歇息請假就是指公司、工作、行政機關(guān)、團隊等部門的員工依照要求無須開展生產(chǎn)加工和工作中，而自主控制的時間。

我國明確休息日的標(biāo)準(zhǔn)具體有：

最先，完成我國憲法的中國公民享受的歇息。

第二，執(zhí)行勞動法規(guī)定在我國上班時間和歇息休假制度。

第三，我國按照法律法規(guī)確保員工合理安排時間，有充足的工作中活力，能夠更好地從業(yè)社會主義社會基本建設(shè)。

第四，確保員工有越多的可能參與文化藝術(shù)、科技進步學(xué)習(xí)培訓(xùn)，提升自己的休息和樂趣。

第五，確保員工必須的時間美食家務(wù)活，文化教育兒女，改進身體狀況和生活環(huán)境等。