依據(jù)《勞動法》第三6條、38條、40條、41條的要求，員工具有歇息支配權(quán)，其首要目標是維護員工身心健康。為了更好地保障員工的休息日，對規(guī)范日上班時間和規(guī)范周上班時間作了清晰的要求。增加上班時間就是指員工上班時間超出規(guī)范日上班時間和規(guī)范周上班時間，也就是日夜奮戰(zhàn)。員工依據(jù)企業(yè)的指令和規(guī)定，在歇息日或法定節(jié)假日從業(yè)工作中叫加班加點；在規(guī)范日上班時間之外再次從業(yè)工作中叫加一點。因而，《勞動法》有關(guān)增加上班時間每月不可超出48小時的要求，既包含一切正常工作中日加一點的時間，也包含歇息日加班加點而未分配調(diào)休的上班時間。殊不知，不包括法定節(jié)假日加班加點的時間，這具體是由于用人公司合理安排員工在法定節(jié)假日加班加點，并不違背《勞動法》有關(guān)用人公司應(yīng)該確保員工每星期最少歇息一日的要求。也正由于這一點，《勞動法》才未作法定節(jié)假日分配員工加班加點理應(yīng)給予調(diào)休的要求， 而只要求了付款高于薪水的百分之三百的薪資酬勞.