在白領(lǐng)一族的日常日常生活，加班加點(diǎn)如同一日三餐一樣不可或缺：廣告公司做創(chuàng)意文案要加班，電子公司軟件開(kāi)發(fā)要加班，商貿(mào)公司陪客戶(hù)要加班……

“全身心下班了”替代“全身心加班加點(diǎn)”

“不辭辛勞”是一個(gè)很俗套的詞，可是“全身心下班了”，卻是一個(gè)已經(jīng)公司辦公室中最流行的新理念。

指標(biāo)值、加班加點(diǎn)、負(fù)擔(dān)——工作中好像始終和“厚重”聯(lián)系在一起。扭簧繃得很緊，回彈力也就越大。在下班了完全釋放壓力、完全遺忘工作中，變成很多人如饑似渴的要求。

一種加班的膚淺社會(huì)經(jīng)濟(jì)學(xué)觀點(diǎn)覺(jué)得，加班加點(diǎn)有利于反映勤勞努力工作的態(tài)度，在比別人多所付出的這段時(shí)間內(nèi)，事實(shí)上高效地緩解了日后工作的壓力，也可以使加班工資大量，但并不是所有的領(lǐng)導(dǎo)喜歡愛(ài)加班的屬下。有的公司要求一定級(jí)別管理者即便加班加點(diǎn)也沒(méi)有加班費(fèi)，因此他們一般是準(zhǔn)時(shí)下班最忠誠(chéng)呼吁者，到雙休日還會(huì)繼續(xù)索性拉上來(lái)屬下一起泡泡吧。

“他們的工作時(shí)間是上午九點(diǎn)到下午五點(diǎn)半，假如你五點(diǎn)四十分得大家公司辦公室來(lái)的話，確?？匆?jiàn)的已是鐵將軍把門(mén)了?！痹谄渖藤Q(mào)公司任職的汪琦說(shuō)：“大家老板是個(gè)竭力傳揚(yáng)不加班的人，他要求我們?cè)谝?guī)定的時(shí)間內(nèi)完成工作任務(wù)，五點(diǎn)半之后就需要’全身心下班了’，沒(méi)有事禁止在辦公室里停留。”

辦公室里的管理文化正變得更加溫暖。禮拜天要快點(diǎn)離去寫(xiě)字樓，單身男女員工應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)時(shí)下班多多的幽會(huì)，或是與朋友去酒吧閑談小坐；成了家的則應(yīng)當(dāng)趕緊回家了與家人共進(jìn)晚餐，而且大力支持領(lǐng)導(dǎo)發(fā)起禮拜天家庭派對(duì)。如今，哪怕是很多企業(yè)便不再規(guī)定員工在周末加班，不想讓這些人在雙休日日的前一天晚上還孤獨(dú)地對(duì)著電腦做策劃、一字一句核對(duì)數(shù)據(jù)、煞費(fèi)苦心地寫(xiě)文案。

在it業(yè)員工瘋狂加班的年代，身處ibm公司的小偉卻并不是每天加班，尤其便是在星期五，夜里6點(diǎn)以后，企業(yè)的歌曲便會(huì)傳來(lái)，那就是告訴你們能夠下班啦，能夠快樂(lè)地操縱屬于自己時(shí)長(zhǎng)，享有屬于自己日常生活。企業(yè)期待員工有一個(gè)輕松愉快的禮拜天，不主張員工將每一個(gè)周六周日都免費(fèi)地獻(xiàn)給企業(yè)。

你和你的老總實(shí)際上都清楚：一個(gè)人真真正正的業(yè)務(wù)能力，絕不是用工作中時(shí)間的變化來(lái)量化的，最主要的是高效率，便是爭(zhēng)得怎樣在有限的時(shí)間里內(nèi)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。加班加點(diǎn)并不是事業(yè)有成的唯一寶物，什么事都要注重具體方法，能不加班就不要加班加點(diǎn)。

有些人列出了加班加點(diǎn)的三大弊端：——老總對(duì)一個(gè)人的加班加點(diǎn)見(jiàn)怪不怪假如你加班加點(diǎn)時(shí)常常使你的老總見(jiàn)到，當(dāng)然有也許是你有意為之，他固然會(huì)覺(jué)得你勤奮工作，但是他更為會(huì)以為你很想要加班加點(diǎn)，時(shí)間長(zhǎng)了就變成你就應(yīng)該加班加點(diǎn)。如果哪天看不到你加班了，這有就真覺(jué)得你偷懶了。還有一種估計(jì)就是老總覺(jué)得你的工作效率不高了。不必讓領(lǐng)導(dǎo)以工作中時(shí)間的變化來(lái)評(píng)價(jià)你的表現(xiàn)。

——加班加點(diǎn)將會(huì)成為習(xí)慣性如果你漸漸習(xí)慣在哪一天加班加點(diǎn)時(shí)，你自然會(huì)產(chǎn)生一種可塑性，不上該下班的時(shí)候，你肯定不會(huì)進(jìn)入工作狀態(tài)。并且，你愈是加班加點(diǎn)，愈感覺(jué)事兒做不完；愈感覺(jué)事兒做不完，上班時(shí)間就拖得愈長(zhǎng)，通常是弄得讓人身心疲憊、精神不振，生產(chǎn)效率和生活品質(zhì)大幅度降低。這種惡循環(huán)終究會(huì)使你奔潰。

——加班加點(diǎn)并不是生活的全部如果有一個(gè)單選題，放到你的面前，你會(huì)選擇哪些？家中或者工作中？假如要為這個(gè)決定加一個(gè)期限，那會(huì)是多少年呢？自然嘍，拼了命加班加點(diǎn)、拼命工作，很有可能讓你有很多主要表現(xiàn)機(jī)遇，漲薪與升職?？墒?，到四五十歲，你是否會(huì)突然感覺(jué)有愧親人，有愧自己的生命。